正确说法应该是七大洲五大洋。七大洲指地球陆地分红的七大陆地部分，即亚洲（全称亚细亚洲）、欧洲（全称欧罗巴洲）、北美洲（全称北亚美利加洲）、南美洲（全称南亚美利加洲）、非洲（全称阿非利加洲）、大洋洲与南极洲。五大洋即太平洋、大西洋、印度洋、北冰洋和南冰洋。

  亚洲面积约4457万km²，占全球陆地面积的33.3%；非洲面积约3020万Km²，占国际陆地总面积的20%；北美洲面积2422.8万Km²，约占国际陆地总面积的16.2%；南美洲总面积1797万Km²，占国际陆地总面积的12%；南极洲面积约1400万Km²；欧洲面积1016万Km²；大洋洲陆地总面积约897万Km²。

  国际四大洋的面积分别是：太平洋约17967万Km²，大西洋约9165万Km²，印度洋约7617万Km²，北冰洋约1475万Km²。太平洋占49.8%，大西洋26%，印度洋20%，北冰洋4.2%。南冰洋的面积不固定，约为7700万平方公里，占国际大洋总面积的22%左右。